10 minut uważności: Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

10 minut uważności: Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem


do koszyka
Twoja cena: 24,08 zł
34,90 zł
sprawdź koszty przesyłki
jeśli planujesz zakup tego produktu w przyszłości...
do schowka
poleć znajomemu
Wydawca: MT Biznes
EAN: 9788377466070
Rok wydania: 2013
Plastikowa
Format: 13.0x19.0cm, Ciężar: 0,075 kg

Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze? Czy pamiętasz jak cudowny, wielki i niezbadany był świat, kiedy byliśmy dziećmi? Czy pragniesz, by twoje dziecko wspominało swoje dzieciństwo jeszcze lepiej? Niestety – dziś nasze dzieci są przytłoczone, zestresowane i nadmiernie pobudzone. Wiele z nich zmaga się z depresją i innymi problemami psychicznymi. Potrzeba rozwiązań umożliwiających jednoczesne rozwijanie umiejętności społecznych i emocjonalnych. Wieloletnie zainteresowanie praktykowaniem świadomej troski oraz zaangażowanie na rzecz dobrostanu dzieci skłoniło Goldie Hawn do założenia Hawn Foundation*, która wspiera badania naukowe służące rozwijaniu sposobów pomagania dzieciom w odnajdywaniu szczęścia i poprawianiu wyników w nauce oraz wykorzystywaniu własnego potencjału. Opracowany przez fundację program MindUP, realizowany przez nauczycieli z całego świata, służy przekazywaniu dzieciom wiedzy na temat funkcjonowania mózgu oraz tego, jak myśli i uczucia wpływają na zachowanie. Program ten daje dzieciom narzędzia społeczne i emocjonalne ułatwiające radzenie sobie ze stresem i negatywnymi uczuciami, umożliwiające wyciszenie umysłu, utrzymanie skupienia oraz rozwijanie współczucia i empatii – a w ostatecznym rozrachunku osiągnięcie szczęścia. Książka 10 minut uważności jest równie praktyczna, jak inspirująca. Stanowi odzwierciedlenie niezwykłego sukcesu programu MindUP, który: - promuje proste techniki, takie jak świadome oddychanie, odczuwanie i myślenie, - w łatwych krokach pokazuje rodzicom i dzieciom, jak skupiać się na wdzięczności, uprzejmości i optymizmie w celu poprawy relacji międzyludzkich, - pokazuje, jak zwiększyć wydajność dzięki lepszej koncentracji - oraz prowadzić zdrowe emocjonalnie, szczęśliwe życie!

Kategoria: Audiobooki / Poradniki
Nośnik: CD-MP3
Liczba nośników: 1

Jeszcze nie oceniano tej pozycji.
Twoja ocena:
Oceń pozycję:
Inne książki autora Goldie Hawn:
10 minut uważności: Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

10 minut uważności: Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

Wydawca: Laurum

EAN: 9788380874794
,
Stron: 268
,
Miękka ze skrzydełkami
,
Rok wydania: 2013
,
Format: 14.0x22.0cm, Ciężar: 0,435 kg
do koszyka

do schowka
39,90 zł
27,53 zł
10 minut uważności: Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

10 minut uważności: Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

Wydawca: Laurum

EAN: 9788377462560
,
Stron: 268
,
Miękka ze skrzydełkami
,
Rok wydania: 2013
,
Format: 14.5x21.5cm, Ciężar: 0,37 kg
do koszyka

do schowka
39,90 zł
27,53 zł
Inne książki wydawcy MT Biznes:
12 dyscyplin doskonałego przywództwa: W jaki sposób przywódcy osiągają wybitne rezultaty

12 dyscyplin doskonałego przywództwa: W jaki sposób przywódcy osiągają wybitne rezultaty

Wydawca: MT Biznes

EAN: 9788377465172
,
Stron: 224
,
Miękka ze skrzydełkami
,
Rok wydania: 2014
,
Format: 15.8x23.2, Ciężar: 0,365 kg
do koszyka

do schowka
44,90 zł
30,98 zł
12 sekretów kobiet które osiągnęły sukces: Życiowe vademecum dla twórczych kobiet

12 sekretów kobiet które osiągnęły sukces: Życiowe vademecum dla twórczych kobiet

Wydawca: MT Biznes

EAN: 9788377462607
,
Plastikowa
,
Rok wydania: 2012
,
Format: 13.5x19.0cm, Ciężar: 0,09 kg
do koszyka

do schowka
34,90 zł
24,08 zł
13 sekretów ludzi sukcesu

13 sekretów ludzi sukcesu

Wydawca: MT Biznes

EAN: 9788388970894
,
stron: 312
,
oprawa: twarda
,
Rok wydania: 2007
,
Format: 15,5x23,5 cm
Podobne tytuły:
10 minut uważności: Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

10 minut uważności: Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

Wydawca: Laurum

EAN: 9788380874794
,
Stron: 268
,
Miękka ze skrzydełkami
,
Rok wydania: 2013
,
Format: 14.0x22.0cm, Ciężar: 0,435 kg
do koszyka

do schowka
39,90 zł
27,53 zł
10 minut uważności: Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

10 minut uważności: Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

Wydawca: Laurum

EAN: 9788377462560
,
Stron: 268
,
Miękka ze skrzydełkami
,
Rok wydania: 2013
,
Format: 14.5x21.5cm, Ciężar: 0,37 kg
do koszyka

do schowka
39,90 zł
27,53 zł
Jak radzić sobie ze stresem: Wskazówki dla nauczycieli

Jak radzić sobie ze stresem: Wskazówki dla nauczycieli


EAN: 9788301177553
,
Stron: 252
,
Miękka
,
Rok wydania: 2014
,
Format: 15.5x23.5cm, Ciężar: 0,41 kg
do koszyka

do schowka
49,00 zł
41,16 zł
Mindfulness dla zdrowia: Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem

Mindfulness dla zdrowia: Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem

Wydawca: Edgard

EAN: 9788377888261
,
Stron: 216
,
Miękka
,
Rok wydania: 2016
,
Format: 23.6x16.3, Ciężar: 0,346 kg
do koszyka

do schowka
36,90 zł
25,46 zł
Zarządzanie stresem: czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach

Zarządzanie stresem: czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach

Wydawca: Edgard

EAN: 9788377880982
,
Stron: 207
,
Miękka ze skrzydełkami
,
Rok wydania: 2012
,
Format: 14.5x21.0cm, Ciężar: 0,31 kg
do koszyka

do schowka
32,90 zł
22,70 zł
więcej...
opracowanie Prekursor